ऐसे में आपको तनाव की स्थिति का सामना करना पड़ सकता है. हालांकि, डाइजेस्टिव सिस्टम को हेल्दी रखना चाहती हैं तो न सिर्फ खड़े होकर बल्कि खाना खाने के तुरंत बाद और खाते वक्त भी पानी नहीं पीना चाहिए.

खाने के दौरान आपकी पोजीशन आपके पाचन को काफी हद तक प्रभावित करती है। खड़े होकर खाने से पेट तेजी से खाली होता है और भोजन अति सूक्ष्म कणों में टूटने से पहले आंत में चला जाता है। इससे आंत पर दबाव बढ़ता है और पाचन संबंधी समस्याएं हो सकती हैं। एक हद तक यह माना जाता है कि पेट से आंत तक भोजन की तत्काल गति गुरुत्वाकर्षण बल के कारण होती है।

आर्युवेद के अनुसार जब हम खाना खाते हैं तो हमारे पैर ठंडे होने चाहिए.

पपीता और नींबू को कभी साथ में नहीं खाना चाहिए. यह सेहत को बुरी तरह प्रभावित कर सकता है. पपीता में नींबू का रस मिलाने से यह नुकसानदायक हो जाता है.

कहते हैं कि खाना खाने के तुरंत बाद पानी पीने से पाचन क्रिया पर बुरा प्रभाव पड़ता है.

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कहीं आपको भी तो नही हैं पेट की ये बीमारियां, इन लक्षणों पर ध्यान दें

मां सोच रही थी वक्त न जाने पंख लगा कर कहां उड़ गया। अभी-अभी तो मम्मी-मम्मी कह कर मेरे आगे पीछे चहकती थी। स्कूल से आती थी तो घर ख़ुशियों से झूमने लगता था। मम्मी ये, मम्मी वो, मम्मी स्कूल में ये हुआ, इससे लड़ाई हुई, टीचर ने ये कहा… उफ, अपनी बातों में सांस लेने तक की फुरसत नहीं लेती थी ये लड़की। मेरी गुड़िया मेरी निधिया।

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यह बात सच है कि 'सिगरेट को आप नहीं बल्कि सिगरेट आपको पीती है।' आज का युथ इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट का सेवन करता है। इन युथ का मानना है कि इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट, साधारण सिगरेट जितनी हार्मफुल नहीं होती है। आपको बता दें कि इ-सिगरेट भी सेहत के लिए काफी हानिकारक होती है। युथ या टीनएज को इसका सेवन नहीं करना चाहिए। चलिए जानते हैं इ-सिगरेट के नुक्सान.

सदर थाना क्षेत्र आंजन से मड़वा जंगल की ओर जाने वाले रास्ते में गुरुवार को दोपहर करीब दो बजे गुप्त सूचना पर पहुंची एसपी के नेतृत्व में पहुंची टीम के साथ नक्सलियों के बीच हुए मुठभेड़ में तीन लाख इनामी सब जोनल Source कमांडर राजेश उरांव मारा गया। वही इस मुठभेड़ के दौरान नक्सली जोनल कमांडर रंथू उरांव दस्ते के अन्य सदस्यों के साथ जंगल का फायदा उठाकर भाग निकलने में सफल रहा।

कारणवश, पानी सही तरह से छनता नहीं है. यूरीन साफ नहीं आता और गंदगी किडनी में ही रुक जाती है. इसके चलते किडनी की समस्या, यूरीन में इंफेक्शन और जलन महसूस होती है.